根据美国执业皮肤科医师乔许（Josh Zeichner）的意见：穿了两三次就该洗了，居然不是每天洗吗？！事实上，每天洗当然才是最好的。不过硬是想把时间往后推的话，两三次还能接受。“如果你出汗少，最多最多可以穿到5次再洗”。

不过呢，一个成年人身上，每天平均会透过皮肤排出“一公升的汗、40公克皮脂、20亿个皮肤细胞、和10公克的盐”。如果你有运动，量还会更多！再加上我们的皮肤表面本来就有许多细菌，胸罩如果没洗的话，就会成为他们绝佳的繁殖地点啦～～！太久不洗内衣可能会让你长痤疮，这你知道吧？